La conoscenza dei numerosi problemi, soprattutto emotivi e relazionali, che possono interferire con le nostre capacità di apprendimento, può rendere assai gradevole e produttivo il tempo dedicato allo studio e alla conoscenza.
La mente è composta da facoltà che possono essere rafforzate e sviluppate con l’esercizio: l’effetto di facilitazione è dovuto all’acquisizione di un’abilità generale dell’apprendimento.
Per tale motivo si parla di “apprendimento ad apprendere” (learning to learn).
L’obiettivo della terapia è quello di mettere in grado il paziente di riconoscere e, quindi, modificare il proprio stile di apprendimento, fornendogli competenze metacognitive supportate da strumenti mentali operativi.
Dott.ssa Giovanna Franceschini
Psicologa Psicoterapeuta, specializzata in Terapia Breve Strategica a Marina di Carrara
Psicologa Psicoterapeuta, specializzata in Terapia Breve Strategica
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Iscritto all'Ordine degli Psicologi della Regione Liguria col n. 07 1746